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受付田中(岡本)のインビザラインで見えない矯正生活③
こんにちは!受付の田中です!
早いものでインビザラインでの矯正生活も1ヶ月経ちました!
そして、先日3枚目のアライナーに交換しました〜!!
最初はやっぱり・・・入れにくいです
でも3・4日経つと、歯が動いたからか入れやすくなります!
1ヶ月経って大変だと感じるのは、毎食後の歯磨きです!
今までも1日3回歯磨きはしていたのですが、矯正を始めてから、何かを口に入れるたびに
歯磨きをするようになりました!
前回リスキング(歯と歯を少し削って隙間をつくる)を行ってから、物が挟まりやすくなったのと、
食後に再びアライナーを装着するときに歯磨きしないままでは気持ち悪いので、
歯磨き+フロスを10分以上しています!
毎回するのは大変なので、必要な食事以外の間食が減りました!(笑)
毎日3回はフロスを使っての歯間の掃除までしているので、歯茎も歯もいつもピカピカです!
食後のケアは大変ですが、間食は減り、虫歯も歯周病も予防できて、歯列矯正するインビザライン!!
まさに一石三鳥です!!
また4枚目のアライナーに変わるころ経過をお伝え致します!!